バストアップ電車で筋トレ 私はやるべき女？

テレビで報道されてから話題になっているのが
バストアップ電車で筋トレすること・・・。


通勤途中など利用して
つり革につかまる時に大胸筋を意識することで
バストアップを狙うらしいんです。

だから「バストアップ電車で筋トレ」ってこと。
効果はわかりません。

ちゃんちゃん♪